揭秘共情五层次:五步法提升同理心技巧
生活焦点化第279天共情五层次及五步法
五步移情(Kakov)1。没有同理心答案:互联网的忽视影响人的行为: 示例:男孩:妈妈,悲伤。
妈妈:哦! 明天早上什么时候吃? 2。
反应的同理心和不当经验和行为被那些人所感知的,但忽略了他们的感受; 示例:男孩:妈妈,悲伤。
妈妈:谁说你不工作? 3。
特殊反应同理心:感兴趣的人的知识经验,行为和感受,但情感程度忽略了; 妈妈:是的。
只是在考试中。
4。
出色的同理心反应,了解人的性格和感受的经历,以及隐藏的心脏的感官和感官; 妈妈:妈妈知道,如果您不工作,您会感到不舒服,但不能熟练地获得良好的一步。
如果你想哭,哭,妈妈和你在一起? 5。
折叠同理心,也就是说,准确地理解人的单词之和,以及其意义的深度和秘密程度。
示例:男孩:妈妈,悲伤。
共情的五个层次分别是什么?
1. 不存在收敛反应。
换句话说,它完全忽视了当事人的感受和行动。
第二,一并的不准确的共情反应,即理解当事人的经历和行为而完全忽视其感受。
3. 了解基本的共情反应、聚会经历、行为和情绪,但忽略了情绪的程度。
第四,更高的共情反应,了解当事人的经历、行动和情绪,把握内心隐藏的感受和意义。
5. 最准确的共情,即准确把握当事人声音沟通的表层意义,把握隐藏的更深层次的意义和层次。
扩展信息:
最初源于哲学和美学,类似社交的一种情感反应。
同理心,最初源于拉丁文empath,英文单词“empathy”是“情感进入”,它指的是人们感知和感知他人的能力。
具有同理心的人能够理解他人的想法和感受,这意味着对方可以解放自己,在安全的体系中自由地交流。
从另一个人的角度做出的反应
人们通常能力不足,但沟通技巧更好。
而且更有帮助。
“隐者,人人都有”,两千多年前中国人的一位代表就说过,孟子孟子说的和“喜”是一样的,我就是这么说的。
这是我们拥有的一种能力。
可以说,同理心可以开启人与生俱来的能力,从而感染他人、治愈他人。
乐趣可以让人做出改变,比较心智,变老,变老,年轻,年轻,年轻,而人的青春正是“人性”的体现。
参考数据来源:百度百科-重复
什么是「共情力」?
复杂性是指能够体验他人的处境,从而达到感受和理解他人情绪的能力。
同情心是我们感受他人情感、联系他人的重要方式。
感同身受并不容易,当然也不容易察觉到别人的痛苦,但具有高度慈悲心的人可以帮助自己迅速拉开彼此之间的距离,并在内心深处拉开距离。
慈悲能力四度:
第一度,也就是位面移动的程度。
共情的第二个层面:它包括认知层面和情感层面。
第三第三层次:认知+情感++引导。
同理心第四层:知识+情感+领导力+资源。